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リズム
- 2016/06/22(Wed) -

呉 先生、月曜日は有難う御座いました。

先生の漢詩…

「節奏」呉炳宇
悪節奏心忙易病、
良節奏心安健康。
気功善調人節奏、
良好節奏君命長。

節奏(Rhythm、リズム)


悪いリズムだと 心も乱れて病気を引き起こし、
良いリズムは心を安定させ健康を保つ。気功は人のリズムを調整できる
良いリズムを奏でながら 長生きをしましょう。

人にはそれぞれ自分にあった 自分のリズムがあるそうです。
今の世の中は、観るもの 触るもの 色々な刺激が沢山あって なかなか自分のペースで、行動するのは難しいですね。

マイペースで、自分の思うように行動していると 協調性がないとか 変わった人とか 言われます。

他人のリズムに合わせて 生活をしていると 段々と 自分のペースが解らなくなって 体がストレスを感じて 調子が 狂うのだと思います。

現代医学では、どんな病気でも 原因は まずストレスと言われます。
じゃあストレスを無くせばいいのかと 言うと、
そうでは無く、薬で治療です。

私は、その薬を飲む事が大きなストレスとなり
病気を悪化させてしまったのだと … …

呉 先生に 出逢えて ストレスの対処法を教えて頂き 言動を見直し 少しずつ自分のリズムを取り戻せたと思います。


家族でのリズム、 社会でのリズム、
学校でのリズム、 地域でのリズム、
それぞれのリズムの中で 上手に自分のリズムを調和させていく事が、私の今の課題であり
理想です。

風や雨、波や光などの自然界の静かで癒しの
リズムばかりだといいのに…

次回は、7月4日の月曜日、9時にお願いします。

一ノ瀬







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