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予防
- 2016/11/16(Wed) -

呉 先生、
有難う御座いました

先生の漢詩…

「予防」呉炳宇
咀嚼万回能除病、
常呑唾液命延長。
人人皆有免疫力、
凡人重薬軽予防。
仙人服霞実嚥唾、
世人傳嘘真密蔵。

咀嚼(そしゃく)を1万回すれば 病気を排除出来る、
常に唾液を出していれば命が延びる。
人は皆、免疫力を持っているが、
普通、一般人は すぐに薬を飲みたがる。
仙人は カスミを食べて 長生きをしていると思われていますが、実は唾液を飲み込んでいるのです、
仙人には、世の人が知らない 秘密があるのです。


唾液には、傷口などを殺菌消毒したり自然治癒を促す力があるそうです。

最近の若者は、口当たりの滑らかで 柔らかい物を好んで食べるので、
顎の筋力が無く そしゃくも少ないので
唾液の量も少なく、質も悪いと聞きます。

私の子供達が 通っていた保育園は、
幸いにも 離乳食の時期から
「咀嚼が大切だから」と 歯の生えていない時期から
おやつは「おしゃぶり昆布」でした。

お陰で毎日が、 ヨダレまみれで したが、 成人した 今となっては
裸で寝ていても、風邪を引く事もなく
歯磨きを怠っていても、虫歯もなく
顎の力も強いので、好き嫌いも有りません。

今の所、健康優良児 です。

唾液は、沢山 出るほど 雑菌の無い
免疫力の強い 唾液なのだと 呉 先生が言っていました。

唾液を沢山出すには、「そしゃく」が必要ですね。

呉 先生は、意識して、前歯を軽くカチカチさせると、唾液が出るそうです。
後は、梅干しを思い浮かべると ツバが
出る… … …。

口の周りを動かしていると
顔のたるみ予防にも なりますね。

若返りの効果も期待出来そうですね。


来週は、予定が有り 伺えません。
また 連絡します。

一ノ瀬


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