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今日は走りました
- 2009/06/14(Sun) -
土曜日は鍼に相談に太極拳に護身術をありがとうございました。
私は腰痛で。
夫は腕の痛み。
近頃の会話 「腰がいたいんよね、つらいのよ」
       「僕は腕がいたいんよね~、・・・」
       「・・・・・・・・。」 
ふう~ってことで、会話が続かないのです。
人のことより自分が第一の私たち。もっといたわり合おうよ~。
で、呉先生のお世話になろう、と行きました。
しばらく掃除機も休んでます。あれはつらいです。
お皿洗いも、一日一回。夜だけ。 
靴下は、まともに履けない・・・。手が届かない・・~!!
だけど、土曜日以来、靴下は履けるし、拭き掃除も普通にできる。
今日はなんと、走って!
体育館でゲームに参加してきました!!汗だく。
楽しかった~。

腰痛はどうかと思いながらでしたが、意外としゃきしゃき走ってました。
掃除機デビューは・・・まだですが、明日にはやってみようかな、という
ところまで回復です。

ありがとうございました!! 

気功もまた教えてください。 
    ここ

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